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【蜀黍支招】开车犯困很危险,保持精神有几招  

2015-01-02 17:23:35|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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冬季出行,大部分车主习惯开着暖风,而温暖的环境容易使人困倦,疲劳驾驶更是十分危险的行为。今天,蜀黍为大家总结了几种能使驾驶人保持清醒的提神方法,一起来学习吧!

一、在安全区小睡片刻

【蜀黍支招】开车犯困很危险,保持精神有几招 - 汾阳市公安局交警大队 - 汾阳交警

在时间与环境允许的情况下,驾驶人一旦发现自己较为疲劳、猛打瞌睡,应行驶至安全的地方,停车小睡片刻。

二、大声唱歌

【蜀黍支招】开车犯困很危险,保持精神有几招 - 汾阳市公安局交警大队 - 汾阳交警

大声唱歌对于提神有十分显著的效果。驾驶人在行车时,可以放声歌唱,有利于保持精神饱满的状态,小声哼唱的作用则不明显。

三、喝提神饮品


驾驶人在计划长途驾驶前,可以准备一些能提神的饮料,例如咖啡、红牛之类,或者提前泡上一杯茶叶茶。根据个人体质的不同,各类提神饮品的效果也不同,驾驶人可选用最适合自己的饮品。

四、吃刺激性食物

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除了提神饮料之外,一些刺激性的食物也能够帮助驾驶人时刻保持神清气爽,例如超级凉爽的薄荷糖、芥末以及其他很酸很辣的食品。

五、使用提神药物

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风油精、清凉油等产品的味道部分人无法接受,但其对提神醒脑有十分显著的效果。驾驶人在驾车上路之前,可以将其涂抹在太阳穴,也可以放在鼻子前闻一闻,使自己行车时头脑保持清醒,效果较好。

六、开窗通风

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过于温暖的环境是引发困倦的原因之一,驾驶人在行车一段时间后应关掉暖气、打开车窗通通风,冬季的冷风也能够迅速提神,保持行车途中精神饱满。

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